「カウント3つでタバコを止める! 1・2・3」
【禁煙催眠術】

2008年08月03日

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「カウント3つでタバコを止める! 1・2・3」


あなたは意識して禁煙する自信がありますか?


今読まれているあなたはおそらく喫煙者の方だと思いますが、

近年の禁煙ブームに押され、喫煙場所も年々少なくなりさぞ苦しい思いを

されていることでしょう!



苦しい思いをしてまでタバコを続けたいですか?

「もちろん止めれるなら止めたい」が本音ではないでしょうか?

本気で止めたいと思っているあなたはとてもラッキーです!


禁煙希望者を何人も成功に導いてきました。

この方法を使えばあなたも今からタバコを吸うことはなくなるでしょう!



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posted by 日出人 at 17:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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って、あきらめていた方。


その後、タバコは止められましたか?
逆に本数が増えたりしていませんか?


これを機会に「禁煙」しましょうよ。




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posted by 日出人 at 15:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月02日

「カウント3つでタバコを止める! 1・2・3」

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もし、テレビで見るように催眠術にかかるなら、

簡単にタバコを止めれるはずと頭ではわかっていますよね?

「自分にその催眠術が本当にかかるのか?」と疑う気持ちと

半々ではないですか?



あなたは本当に「催眠術にかかります」


ただ、深い催眠状態か、浅い催眠状態かの違いです。

催眠にかかりやすい、かかりにくい人ももちろんいます。

テレビで見るような催眠術は放送前、

催眠術にかかりやすい人を入念に

深い催眠状態に入るように予備催眠をかけているのです。



では、深い催眠状態でないと効果はないのか?

と疑問が出てきますよね?


断言します。

浅い催眠状態でも「効果があります」


それも毎日聴くことにより、より深い催眠状態に入るようになります。


これであなたは禁煙への道が明確になりました。

あとは実行するかしないかの選択肢だけです。


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タグ:禁煙 催眠術
posted by 日出人 at 10:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『受動喫煙』

喫煙は,本当に身体に悪影響をおよぼすものとして
認知されてきました。
この,悪影響をおよぼす喫煙という行為ですが,
本人の身体に悪影響が及ぶのは本人の自業自得といえますが,
受動喫煙ということにより,非喫煙者の人の身体にも,
さまざまな悪影響があります。
受動喫煙とはどのようなものでしょうか。

受動喫煙とは,自分ではタバコを吸わないにも関わらず,
周りに居る人が喫煙しているそばに居ることで,
その煙を吸ってしまうことを受動喫煙といいます。
この受動喫煙は,タバコを吸っていないのに自分の意志と関係なく
タバコの煙を吸わされることから,
不本意喫煙とも呼ばれているようです。

実は,喫煙している本人よりも,
受動喫煙をしいられている人のほうが,より多くの有害物質を
吸わされていることがあきらかになっています。
これは,喫煙している本人が吸っている煙(主流煙)よりも,
受動喫煙をしいられている人が吸わされている煙(副流煙)のほうに,
より多くの化学物質が含まれているということです。
受動喫煙をしいられている人は,
実際にタバコを吸っていないにも関わらず,
発ガン性の物質などを無理矢理に吸わされていることになります。

受動喫煙をしいられている人が吸っている煙(副流煙)
に含まれていると言われている有害物質には,
ニコチン,一酸化炭素,発ガン物質として知られるベンツピレン,
ニトロソアミン,ダイオキシンなどまでが,
受動喫煙をしいられている人が吸っている煙に含まれているのです。

受動喫煙で吸わされる副流煙には,
恐ろしい数の有害物質が含まれています。
そのことにより,受動喫煙をさせられている人の身体には
いろいろな悪影響があります。
例えば,眼が痛くなったり,喉が痛くなったりするのは,
受動喫煙をさせられている人の典型的な症状です。
そのほか,頭が痛くなったり,咳が止まらないなども,
受動喫煙の影響によるものだと考えられます。

このような事が次々に明らかになってきたことから,
最近では「受動喫煙防止条例」などもできるようになりました。
例えば,混んでいる道での歩きタバコは,
受動喫煙に繋がる行為となるため,禁止されている区域もあります。

喫煙者はもちろん,
受動喫煙をしいられている人の身体にも悪影響をおよぼす喫煙。
今のこの時代では,喫煙をする場合には周りに気を配ることと,
喫煙が許されている場所でのみの喫煙を心掛けることなどが,
マナーとして当然のことだといえます。




「カウント3つでタバコを止める! 1・2・3」

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posted by 日出人 at 10:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『妊娠喫煙』

喫煙が身体におよぼす悪影響は,数多くあるのは御存じだと思います。
では,妊娠している人がタバコを吸うという妊娠喫煙は,
胎児に影響はないのでしょうか。

結論から言うと,もちろん妊娠喫煙は
胎児に悪影響をおよぼす可能性がおおいにあります。
例えば,1日に20本ほど妊娠喫煙をした場合であれば,
妊娠喫煙をしなかった妊婦にくらべて,
自然流産の発生するリスクが2倍も高くなるということが
データでわかっています。
また,妊娠喫煙をすると,
妊娠の中期に流産が起こることが多いとされています。
この理由は,妊娠初期に起こることがある染色体異常による
流産ではなく,妊娠喫煙をしたせいであるとされています。

また,妊娠喫煙をすることにより,
出生後の子供の身体の発育や知能の発達などに悪影響を
およぼす可能性が高いということがわかっています。
さらに,妊娠喫煙の影響は,おなかの胎児に対してだけでなく,
妊娠喫煙をしている妊婦にも関わってきます。
妊娠喫煙をしている妊婦は,体調が不良に陥ることが多くなるとされ,
妊娠喫煙をしている妊婦は,出産のときにパニックにおちいったり,
自分をうまくコントロールできないことが多いといわれています。

また,妊娠喫煙をしていたことにより,
異常胎盤や前置胎盤などを引き起こす可能性もあります。
胎児の知能発達がおくれることも妊娠喫煙に関係があります。
妊娠喫煙をすることにより,胎児が奇形である可能性が
とても高くなるというデータもあります。
このように,
妊娠喫煙が胎児や出産に悪影響をおよぼすであろうことは,
あきらかなことです。

また,妊娠喫煙している妊婦が,
妊娠の16週目までに妊娠喫煙をやめて禁煙をはじめたとすると,
25%の死産を防ぐことができ,
乳児死亡の20%も防ぐことができるであろう,と言われているほど,
妊娠喫煙は胎児に大きくかかわってきます。

上記のように,妊娠喫煙がお腹の胎児にもたらす悪影響は
はかりしれません。
妊娠がわかった時点,もしくは,不妊治療を始めようと思った時点で,
喫煙をやめることが自分のこどもの将来をきめるといっても
過言ではないとおもいます。

また,妊婦が妊娠喫煙をしていなくても,
その周りに居る人が喫煙をすることにより,
妊婦が受動喫煙をしいられることも十分にあります。
自分のまわりに妊娠した人ができた場合には,
喫煙に十分すぎるくらいの気を使うことがたいせつだといえます。
また,妊婦は妊娠喫煙を絶対にやめるべきだと思います。




「カウント3つでタバコを止める! 1・2・3」

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posted by 日出人 at 01:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 禁煙 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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